8月29日下午,宣威市第五中学开展主题为“阳光心态,启航新征程”的心理健康教育讲座,帮助高一新生在心理、生活、人际和学习等多个方面实现平稳过渡,开启精彩纷呈的高中生活。
讲座中,国家二级心理咨询师、宣威五中心理教师张艳梅向学生讲述了高中生活的“四新”:“新老师”“新同学”“新环境”“新征程”,分析了高中生活的“四新挑战”。通过各种心理学效应、典型案例、故事等丰富多彩的形式,帮助学生认识到面对新环境出现不适应是正常的现象,调适自我,学会用积极的心态面对新的学习和生活。
通讯员:辛志国