今天我们来关注一个常被忽视却很重要的健康问题——胆囊健康。胆囊作为人体内的小器官，主要功能是储存和浓缩胆汁，以协助脂肪消化，其重要性不言而喻。然而，由于不良生活习惯和饮食习惯的影响，胆囊疾病的患病率逐年攀升。胆囊炎作为常见胆囊疾病之一，给患者带来极大痛苦，严重影响生活质量。本期节目，我们特邀专家为大家深入剖析胆囊炎的成因、症状、诊断及治疗方法。此外，我们还将探讨如何通过健康的生活方式和饮食习惯预防胆囊炎的发生。希望大家能通过本期节目深入了解胆囊炎，掌握预防和管理疾病的方法，让我们共同关注胆囊健康，远离胆囊炎的困扰！

宣威市融媒体中心记者 范景超：你知道吗？在我们身体的肝脏下面有一个小巧但非常重要的器官，叫做胆囊。它的作用就是储存和浓缩胆汁，帮助我们消化脂肪和其他食物成分。但是如果胆囊保护得不好，就可能会生病，其中胆囊炎是最为常见的一种。据说胆囊炎一旦发作，患者会疼痛难忍，坐立不安，甚至吃不好饭，睡不好觉，严重影响生活质量。可是还有很多患者并不知道自己为什么会得这个病？有时候还会把胆囊炎引起的疼痛和其他病的疼痛搞混，结果耽误了治疗。为了更好地了解这一疾病，我们今天来到了宣威市医疗集团第一人民医院，邀请专家给我们详细地讲解。走，跟我一起去听听吧！

宣威市医疗集团第一人民医院消化内科主任 包广超：胆囊炎是由胆囊管梗阻、细菌性感染或化学性刺激所致的胆囊急、慢性炎症反应。常见病因有胆囊管梗阻、胆囊结石，占80％～95％；其他梗阻原因有胆道蛔虫、胆囊肿瘤、胆囊扭转、胆囊管狭窄等。其他是由感染，细菌入侵，细菌可通过胆道或血液循环至胆囊引起感染；胆囊排空障碍、胆囊缺血、代谢、化学性刺激（如胆汁酸盐、逆流的胰液）等因素所致。

专家介绍，按病因分，胆囊炎有结石性和非结石性两种。结石性胆囊炎是胆囊结石导致胆汁排出不畅或细菌感染引起胆囊黏膜损伤，造成胆囊壁炎症反应；非结石性胆囊炎则是由感染、胆囊排空障碍、胆囊缺血、代谢等因素导致，术前常规检查和术中都未见结石。

按病程分，胆囊炎有急性和慢性之分。急性胆囊炎是临床常见急腹症之一，约95%的患者有胆囊结石，称为结石性胆囊炎；约5%的患者无胆囊结石，称为非结石性胆囊炎。慢性胆囊炎一般是由长期存在的胆囊结石引起的胆囊慢性炎症，或者由急性胆囊炎反复发作迁延而来。

急性胆囊炎和慢性胆囊炎在发作时的症状有所差异，可通过临床症状和专业的医学手段进行鉴别诊断。

宣威市医疗集团第一人民医院消化内科主任 包广超：急性胆囊炎表现为腹痛，右上腹开始时可为阵发绞痛，逐渐发展成持续胀痛，常在饱餐、进食油腻食物后发作，疼痛可能放射到右侧肩部及背部。急性发作时可出现右上腹疼痛、发热、恶心、呕吐、黄疸等。体征右上腹部可有压痛。Murphy 征阳性具体表现为：按压右上腹肋缘下，嘱咐被检查者进行腹式呼吸，被检查者因为疼痛而出现突然暂停吸气的情况，这是急性胆囊炎的典型体征。通过血常规、肝功能、腹部超声、CT、MRI 等检查可以辅助和明确诊断。

慢性胆囊炎发病比较缓慢，可由急性胆囊炎反复发作引起，有急性发作和缓解相交替的特点。急性期症状与急性胆囊炎相同；缓解期可无任何症状，或仅有右上腹不适、恶心等。

专家指出，肥胖、高龄、胆囊结石、长期饮酒、不健康饮食等因素，可能会增加胆囊炎的发病风险。高风险人群有必要定期体检，以便及时发现和治疗胆囊疾病。而对于已经患有胆囊炎的患者来说，则需要谨遵医嘱、积极配合治疗。

宣威市医疗集团第一人民医院消化内科主任 包广超：通常情况下，胆囊炎没有特效药物，一般无法自愈。药物治疗主要包括抗感染、解痉、镇痛、利疸和中医中药等。药物的应用须严格遵医嘱，不得擅自使用。如果发生穿孔、弥漫性腹膜炎、急性化脓性胆管炎、化脓性坏疽性胆囊炎、或经非手术治疗无缓解等，则需手术治疗。

早发现、早治疗是应对胆囊炎的关键。专家提醒，若急性胆囊炎得不到及时治疗，可能会出现胆囊坏疽、胆囊穿孔或感染性休克等并发症，严重时甚至可能导致死亡；慢性胆囊炎如不治疗，会反复发作，影响饮食和休息，少数患者还可能因此诱发胆囊癌。因此，患者要按时复查，以确定是否需要进行胆囊切除手术。如出现腹痛、发热和黄疸等症状，应及时就医。

正所谓“未病先防”，对于胆囊炎来说，预防的重要性不言而喻。医生建议，在日常生活中，我们应该通过保持健康的生活方式和饮食习惯来预防胆囊炎。

宣威市医疗集团第一人民医院消化内科主任 包广超：首先在饮食方面，应遵循低脂肪、高蛋白、低胆固醇的原则，减少动物性脂肪摄入，适量增加植物油摄入。多吃鸡蛋、鱼肉、瘦肉、奶类、豆制品等优质蛋白食物，少吃鱼子、动物肝脏等高胆固醇食物。多吃新鲜蔬菜、水果、酸奶等高维生素食物，适量补充碳水化合物。避免进食辛辣刺激食物，忌酒及咖啡、浓茶。规律饮食，少食多餐，保证膳食均衡，避免过饱。注意饮食卫生，防止肠道感染。

同时在生活方面，要注意劳逸结合，寒温适宜，戒烟，保持心情舒畅。已患有急慢性胆囊炎的患者，应积极治疗，按时服药，预防复发规律作息，防止过劳，保证充足的睡眠，避免过度紧张，保持心情舒畅。

最后，还需要保持运动习惯，可以选择适合自己的运动方法，如游泳、慢跑等，有助于增强体质，提高身体对疾病的抵抗力。

经过专家的详细讲解，相信大家对胆囊炎有了更全面的认识。在日常生活中，我们要保持健康的生活方式，注重饮食卫生，适度运动，以此预防胆囊炎的发生。如果已经患有胆囊炎，务必及时就医，并谨遵医嘱进行治疗。希望大家都能关注自身健康，提高生活质量。

文/视频：范景超 袁宏 

通讯员：母雪舞 李瑞铭 李天佑

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